Pemain Liverpool Mendapatkan Nasihat Kesehatan Mental Untuk Membantu Menangani Potensi Kehilangan Gelar Premier League

Semua orang yang terkait dengan Liverpool akan didorong dengan laporan yang menunjukkan bahwa Liga Premier memiliki niat untuk menyelesaikan musim 2019/20.

Prediksipakar.com – Karena Dampak coronavirus, tidak akan ada sepak bola papan atas di Inggris sampai setidaknya 30 April. Tetapi tampaknya, bahkan jika kampanye harus diselesaikan secara tertutup, itu AKAN selesai. Itu, tentu saja, adalah niatnya.

Liverpool mungkin akan menerima Kemenangan Gelar Premier league di belakang pintu tertutup pada saat ini. The Reds hanya berjarak dua kemenangan lagi dari menjamin gelar Liga Inggris pertama mereka saat mereka memimpin 25 poin di puncak klasemen.

Namun terlepas dari harapan bahwa musim Premier League dapat selesai, tampaknya klub masih mempersiapkan yang terburuk.

Menurut Daily Mail, pemain mendapatkan bantuan untuk meredakan kecemasan mengenai harapan gelar mereka.

Mereka diberitahu bahwa mereka “akan keluar dari sisi lain dari ini” tetapi normalitas itu akan kembali tetapi mereka harus “realistis bahwa ini tidak akan terjadi untuk beberapa waktu”.

Psikolog olahraga klub Lee Richardson telah memberikan presentasi yang menasihati para pemain bagaimana cara mengatasi istirahat saat ini, termasuk teknik pernapasan dan cara menggunakan media sosial.

Presentasi berjudul “Kesehatan Mental & Kesejahteraan” dan menampilkan bagian berjudul “Penerimaan dan Kontrol.” Ini menyatakan: “Apa yang terjadi dengan keputusan Liga Premier atau arah yang diambil virus selanjutnya berada di luar kendali kami.

“Yang dapat kami kontrol adalah perilaku dan respons kami terhadap tantangan menjaga tingkat infeksi yang paling rentan dan aman.

“Dengan memusatkan perhatian pada hal-hal yang dapat dikendalikan dan menerima apa yang tidak dapat kita kendalikan, yaitu Liga Premier, respons pemerintah, kami memberi diri kami peluang terbaik untuk mengatasi tantangan psikologis mempertahankan perspektif.

“Seperti yang dikatakan manajer, sepakbola bukanlah hal yang paling penting. Kesehatan dan keselamatan kita semua jauh lebih penting.”

FBL-EUR-C1-LIVERPOOL-ATLETICO

Para pemain juga disarankan untuk “bernafas dengan perut mereka” jika mereka menjadi stres, dengan penekanan pada penggunaan diafragma.

Mantan manajer Chesterfield dan Watford, pemain Blackburn dan Oldham, Richardson merekomendasikan untuk memulai setiap hari dengan latihan pernapasan jika mereka merasa cemas.

Ada juga bagian tentang “Mengelola Isolasi” di mana para pemain diperingatkan tentang bahaya kebosanan dan disarankan untuk membangun rutinitas harian.

Mereka juga diberitahu untuk menghindari berita dan media sosial jika memungkinkan dan, meskipun mempertahankan selera humor itu penting, mereka “berisiko menyebabkan kemarahan jika mereka memposting apa pun yang bisa dianggap tidak sensitif.”

Richardson dibawa ke klub pada bulan November untuk membantu para pemain selama perburuan gelar mereka dengan Klopp mengatakan tentang pengangkatannya: “Ini hanya tambahan untuk semua hal yang kami coba berikan. Kami berusaha memastikan para pemain berada di Dengan tangan terbaik, bersama Lee, hal yang baik adalah dia adalah pemain sendiri, manajer sendiri dan kemudian dia memutuskan untuk menjadi psikolog olahraga.

“Ini karir yang sangat menarik. Dia orang yang fantastis, yang penting karena saya tidak perlu meyakinkan anak-anak untuk berbicara dengannya. Mudah saja.

“Dia adalah orang yang sangat menarik sehingga anak laki-laki menikmati bahwa dia ada dan ketika kamu membutuhkannya, kamu dapat menggunakannya.”